2014年11月4日，“我如何知道我是谁？——自我整合之路探索”讲座在教十110成功举办，《影像中的生死学》的授课老师陆晓娅担任主讲。本次讲座由心理学院2013级雪绒花使者发起、主办。讲座上陆晓娅老师针对大学生这个阶段普遍的“同一性混乱”问题做了深入剖析。

陆老师的讲座分为三个部分。第一部分陆晓娅老师让同学们通过“用‘我是···’造24个句子”来认识自我以及自我同一性混乱，启发同学们从“是否困难、咨询性或描述性、正向或负向、社会角色或个人特质”等角度进行思考。第二部分从权利和知识，童年的经历两方面对什么影响了自我建构，进行了深入的讲解。

最后，陆老师就如何构建健康的自我，再次让同学们用“我在___上，不如___”造8个句子，通过这种形式让同学们在自己的不足上发现新的可能性，更进一步的处理童年的创伤，了解未完成之事，最终建立与世界的联结。讲座现场气氛活跃，教室座无虚席，同学们都积极地参与到讲座活动中并踊跃地发言分享自己的感受。陆晓娅老师对问题的耐心细致的讲解和幽默真挚的风格赢得了同学们的尊重和喜爱。

本次讲座是我院雪绒花使者一次成功的心理健康普及活动。我院雪绒花使者一直活跃在同学们的生活中，致力于促进心理健康，提升心理素质。