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【新闻】beway必威 正念冥想前沿研究与最佳实践圆桌论坛直播回顾 | ||||||||||||
发布时间:2023-03-29 作者: 浏览量:【关闭】 | ||||||||||||
冥想(Meditation)作为一种心理练习,根植于东西各种修行传统,对身体和心理的益处,受到现代科学的支持。正念冥想(Mindfulness Meditation)在治疗心理疾病、促进幸福与成长、改善人际与关系、提升个体和组织绩效等诸多方面得到广泛应用。新冠肺炎期间,国家卫健委对正念冥想进行推荐,大众对于正念和冥想的需求也与日俱增。 beway必威 是全国唯一心理学一级学科国家重点学科单位,在教育部学科排名中连续多年排名心理学全国第一。学部有从不同角度研究和应用正念与冥想的多位专家学者,无论是成员规模还是学术水平,都处于国内顶尖位置,并为国际学界所认可。 2020年疫情期间,基于多位专家多年研究成果的积淀、立足于服务社会大众,beway必威决定推出正念与冥想培训项目初阶班,并相继在2020年、2021年、2022年连续推出第一期、第二期、第三期、第四期初阶班,该项目获得了onthegopto.com示范性培训项目荣誉奖项。 为了满足有一定基础的学习者深入研修正念与冥想,2023年5月,beway必威 首期正念与冥想培训项目进阶班再次服务于社会大众。 2023年3月,beway必威 EDP中心荣幸邀请四位学部正念与冥想领域内顶级专家,以系列论坛的形式,共同向大众介绍正念与冥想研究及应用。 第一期论坛主题:正念减压与自我怜悯 第一期邀请专家:
第一期主持人
第一期内容回顾: 3月19日周日晚19:30-21:00,beway必威 荣幸邀请心理学部林丹华、 胡月琴教授,围绕“正念减压与自我怜悯”主题,开展一次线上论坛分享。 论坛开始后,主持人孙博老师热情地介绍了两位专家,并请林教授围绕正念减压这个主题,首先向广大学习者做出介绍。 主持人:孙博 林丹华教授运用紧密的逻辑、清晰的表述、易懂的举例,以及精美的PPT向大家讲述了正念减压的概念、活在当下的幸福感、正念干预对神经层面的影响,等等。观众非常感谢林教授的讲授,纷纷在留言区留下了感言与感谢。 主讲专家:林丹华教授 在林丹华教授精彩的讲授后,主持人孙博向大家详细介绍了胡月琴教授,并请她围绕“自我怜悯”这个主题,展开深入的探讨。 胡教授用扎实的研究功底、易懂的PPT展示方式,向大家揭开了自我悲悯的谜题,并详细阐释了自我悲悯的疗效及对个人的影响。对于胡教授的讲授,观众反响热烈,留下了受益匪浅、浸泡式学习等感言。 主讲专家:胡月琴教授 两位教授分享结束,时间已接近尾声,主持人孙博在观众留言中选择了两个问题,向主讲老师提问,并得到了林老师、胡老师详细的解答。 直播到此结束。参加学习的观众纷纷表示意犹未尽。 第一期回看方式: 小鹅通账号:北师大心理学部EDP中心 或点击链接:https://iwf.h5.xeknow.com/sl/2eOAeo 第二期论坛主题:正念核心机制与第二代正念干预 第二期邀请专家:
第二期主持人
第二期内容回顾: 3月26日周日晚19:30-21:00,beway必威 EDP中心荣幸邀请心理学部徐慰、 曾祥龙副教授,围绕“正念核心机制与第二代正念干预”主题,开展一次线上论坛分享。 论坛开始后,主持人宋文莉老师热情地介绍了两位专家,并请徐慰副教授围绕正念核心机制这个主题,首先向广大学习者做出介绍。 主持人:宋文莉 徐慰副教授用简单直白的语言,向大家介绍正念的核心机制的正念应对模型、注意与接纳理论,以及其他机制,并阐释了如何借助正念的核心机制更好地进行正念练习,提升正念的动力。 主讲专家:徐慰副教授 在徐老师精彩的讲授后,曾祥龙副教授简要地向大家介绍第二代正念干预来源、发展,以及本土化第二代正念干预的特点、应用方向,呈现了正念积极心理的干预周期和干预单元。 主讲专家:曾祥龙副教授 两位教授分享结束,主持人宋老师围绕“正念干预的未来发展探讨”,请两位专家谈一谈自己的看法。并在观众留言中选择了几个问题向徐老师、曾老师提问。提问环节后,论坛在欢乐的气氛中结束。 第二期回看方式: 小鹅通账号:北师大心理学部EDP中心 https://iwf.h5.xeknow.com/sl/bKvMu 《beway必威 首期正念与冥想系统培训进阶班》正在招生,了解项目详情请点击招生简章链接://www.onthegopto.com/xwzx/zszp/f62995dcf74b4548881d12c75ab65a01.htm |
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