关于这次KCL之行的总结，其实有点不知道从哪写起，有很多感受，很多想说的。

首先关于课程，我非常感谢这次交流项目学校和老师们的精心准备，课程内容让我收获颇丰。在报名的时候，最吸引我的就是课程内容的设置，包括临床心理和社会决策两大板块，都是我一直很感兴趣、想深度探索的内容。也就是因为课程的内容，让我毫不犹豫地报名参加了这个项目。虽然来之前很担心自己的水平不足，加上被英语水平限制，会完全听不懂课程。但后来到学校的第一天，见到主要的上课老师，我的心放下了大半。老师很照顾我们，会提出说如果有听不懂的可以随时告诉她，且也会时不时注意放慢语速，再加以PPT的辅助，我发现自己还是可以明白课程的大部分内容的。老师们的PPT内容都很清晰，而且可以感受出老师们很用心地准备课程内容。在脑电EEG 部分多了一些平常没有体验过的实践部分，这些也让我感到很新奇。有一部分的理论讲授部分，例如变态心理学的病例、关于ADHD、精神分裂症等的临床诊断特征等、统计知识基础等内容其实在之前国内的学习中已经有一定基础，在基础之上结合老师再一次的讲解，我也对这些内容有了更深的认识。当然在理论课程之外，我最喜欢的是多次的workshops。这样的讨论形式在国内课程中还是比较少的，相比听老师讲课，小组讨论的工作坊形式让我对课程的参与度更高，可以对知识有更深的讨论，这样也就有了更深的理解，对于不同病症的诊断标准、治疗方法、现实应用都有了更深刻的认识。老师会参与到每个小组的讨论，聆听大家的想法，并给予非常专业的反馈，且对不同想法都会给予多角度的评价。虽然两周可以接受到的知识点是非常有限的，但总体对于学习上课模式的感受很深，短短时间喜欢上几乎每个老师，也在最后老师PPT上放出congratulation时突然冒出浓浓的不舍。

这样短短两周的体验，让我体验到国外大致的上课模式，我发现是我喜欢的风格与方式，我是适合这样讨论和参与度的。且很大程度上减少了我对于英语水平能力、出国上课难度的恐惧。虽然之前已经在着手准备一些出国留学的材料，但我一直特别畏惧出国上学这件事，认为自己能力不够、一定听不懂，对这件事情非常恐惧甚至抵触，不愿意做出这样的尝试和挑战。但这次KCL交流让我发现我自己好像是可以的，好像出国留学这件事情也没有那么可怕。甚至我是喜欢国外上课的氛围的，我会愿意在国外接受更长时间的教育。之前报名的时候，想着就两周时间，先来简单体验一下，看看国外上学什么样。但没有想到的是，就是这短短两周时间，让我的想法发生巨大的转变，基本帮助我坚定了申请出国的想法。我会在剩下大四的时间好好准备材料，努力申请出国留学，希望可以收到英国学校的offer。课后我和第一周非常喜欢的老师Cotier有过一小段简单的对话，最后我和她说，hope to meet you on campus again one year later，希望明年我会踏上相同的旅途。

或许这次其实感受更深的，是完整的两周的生活。我好像来到一个完全不一样的地方，打开了另一种生活方式，窥到另一种我所希望体验的、喜欢的、享受的日子。

我喜欢伦敦的天气，相比北京西安实在凉快了很多，即使下雨也会觉得心情好，恰好的温度让我可以舒适地走在街道上闲逛。三四点下课，九十点才日落天黑，让我们有很多时间自由支配去探索这座城市，每一天的探索都让我欣喜。我们会沿着泰晤士河暴走，去看大本钟、伦敦眼；做轮船去格林威治，躺在大草坪上晒太阳；坐火车去剑桥，在康河的柔波里微荡；去看phantom歌剧魅影，接触之前完全不了解的艺术形式并被深深震撼；也会看着小红书推荐，去寻找各种美食，慰藉被食堂霸凌的肚子。或许大多只是因为我对这座城市感到新奇，如果真的来留学，时间久了我的生活也不会是这样。但我可能还是会去泰晤士河边吹风溜达，随便找个公园草坪躺着晒太阳摸摸别人家的乖狗狗。因为这样自由快乐的日子，让我对伦敦这座城市的印象也好了起来。

我久违地体会到了学习和生活二者很好的平衡，上了很精彩的课程，同时也在很认真地生活，认真地探索感受一座城市。这段时间里我是自由的、放松的、肆意的，我在好好地感受每一分钟，在好好地热爱生活。

（Photoed by yyn）

不过我觉得这趟最重要的是，我遇到了太多太多很好的人们。

首先是我们的带队老师胡老师和崔老师。胡老师在出发前一直帮助我们解决各种签证材料问题，考虑得事无巨细，会提醒大家各种准备物品生活的细节，真的谨慎的很可爱。到了KCL之后感觉老师上课比我们还开心，也会在一些重难点充当翻译，感觉只要有胡老师在这个课就也还好啦。崔老师更像大家的妈妈，关心大家的行李准备，像鸭妈妈在队尾点人，关心大家吃得好不好有没有被火警吵到。两位老师的关心和爱护，让我们二十几个人的团队像一个真正的团体，我在这个与大半人之前都是完全陌生的集体中，感受到了温暖与归属感。因为老师们的保驾护航，我们这次KCL之行也非常顺利。

其次是我们的带队姐姐。Vera真的很辛苦，全程陪着我们，跟着我们早起，陪着我们每天的上学放学路，也会很认真地准备大段的经典介绍词，做一些自己其实也不熟悉的事情。她好开朗，好像一直很有活力，一直穿着KCL橘色的短袖，像闯入我们队伍中间的一束阳光，笼罩着我KCL两周的生活。还有接机的Kaelly姐姐，很温柔地陪伴我们周末的出行，借给我她的地铁卡，之后还专门来宿舍拿，和我聊天给我很多来英国上学的建议，最后一天还专门来见我们和我们告别。两个姐姐给予我很多“前辈”的引领和指导，让我们在陌生的环境更快地安定下来，更加踏实地开启两周生活，也让生活更有条理更精彩。

最后是我们一起的同学们，认识大家是这一趟最幸运的事情。走在路上身边是谁都不会尴尬，我们在异国他乡是彼此的陪伴。我们一起走过很多很多条街，相遇在傍晚的study pod，互相测量头围做脑电实验尝试，一起讨论课题迸发不同的想法，一起去超市购物抱着大包小包走回宿舍，一起吐槽食堂一起寻找互相推荐好吃的，互相拍照吵吵嚷嚷地挤入一个小小的镜头。因为有身边这群人，这趟多了很多笑声。这次和原本关系就很好的朋友一直手挽手走着，和原本认识的同学变得亲近了，和不认识的同学变得熟悉了，两周回去后，身边多了更多的朋友。我们在KCL走近，却多了很多关于以后的约定，回了北京要多多一起吃饭唱歌，要一起去旅游看更丰富的世界，要一起努力奔赴前程或许又会兜兜转转最终相遇。

是因为有大家，所以我们是鲜活的、生动的、彩色的。这个夏天遇见大家很好，我很喜欢你们。

这一次KCL之行，所带给我的印象与影响远远深于我的想象。不仅是新奇的上课方式的体验、不同的生活方式、新的朋友温暖的集体，更是自我的一段提升。现实来讲，我坚定了自己要申请出国留学的想法，对择校项目都有了更明确的规划，我开始相信自己会有好的未来，会努力地期待未来的日子。换一个角度说，我好像一定程度与自己和解了。大三一整年都伴随着升学焦虑，在考研和出国中做艰难的抉择，为过去三年不漂亮的绩点后悔自责，担忧没有好的去处收不到好的offer，反复怀疑自己的能力质疑自己到底值不值得做的好不好。而这两周好像突然把我抽离出来，我短暂地不去思考这些沉重的事情，只是沉浸地去享受这仿佛偷来的时光。反而我突然感觉到我好像也没那么差劲，来到国外我也是听得懂课的，即使在陌生的国家我也是可以过好生活的，我依旧可以从身边人获得温暖与积极情感支持。我重新找回了对于未来的信心与希冀，开始坚定地期待以后的生活。所以这两周好像我大学时期的一个转折点，希望这个发展曲线要开始往上走了。

总之很感谢几个月前的自己，勇敢地踏出尝试的一小步报名了这个交流项目；也感谢我的父母愿意支持我出去见见世面；也感谢每一位为了这个项目所付出的老师；也感谢这一趟遇到的大家，是大家一起构成了我这段美好的回忆。我会永远怀念。

Summer is the only season.